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芹(qín)菜榨(zhà)汁要开水(shuǐ)焯一(yī)下吗，芹(qín)菜榨汁用(yòng)生的好(hǎo)还是熟的好(hǎo)

　　1.芹(qín)菜榨汁要开水焯一下，因为在芹(qín)菜表面(miàn)会有很多(duō)的细菌(jūn)，而(ér)且在表面还会有很多的泥污，所以(yǐ)必须要进行焯水(shuǐ)，这样才(cái)能够保(bǎo)证青菜(cài)的新鲜，同时(shí)也可以(yǐ)去除表面的泥污，吃的时候就特别健康(kāng)卫狼性文化是什么意思，狼的精神经典十六字生。

　　2.另外，芹菜榨(zhà)汁用开(kāi)水焯(chāo)的(de)具体方法为首(shǒu)先清洗干净，然(rán)后(hòu)起(qǐ)锅烧水，将(jiāng)青菜放入(rù)到锅里面煮5~10分(fēn)钟之后捞出，就可以完成焯水(shuǐ)，这样制作(zuò)出来的味道就比较好吃(chī)，而且也不(bù)会出现拉肚子(zi)的情况(kuàng)。

芹菜榨汁用(yòng)生的好还是熟(shú)的好

　　榨芹菜汁的话(huà)不管是用生的还是熟(shú)的都是可以的。

　　要是(shì)肠胃比较好喜欢吃些生食的话，可(kě)以直接用(yòng)生的榨汁，由(yóu)于生的芹菜(cài)味道比(bǐ)较(jiào)重所以很(hěn)多人(rén)都不(bù)能(néng)接受。

　　要是不(bù)能接受(shòu)的(de)话也可以(yǐ)用熟(shú)的芹菜(c狼性文化是什么意思，狼的精神经典十六字ài)榨汁的(de)，效果是一样的。

芹菜榨汁(zhī)用什么芹菜

　　西(xī)芹。

　　西芹(qín)和(hé)芹菜虽都同属于芹菜(cài)，但是西芹和芹(qín)菜(cài)含水量不一样(yàng)且所含营养价值也不同。

　　芹菜中所含的粗纤维成分(fēn)比较多，榨(zhà)出来的(de)汁水所含的杂质比较多，难以下咽。

　　西芹水分含量比较多，粗纤维(wéi)较(jiào)少，所以西芹榨(zhà)出来的汁水比较纤细浓(nóng)稠，且不(bù)含太多杂质，比较容易吞咽(yàn)，所(suǒ)以选(xuǎn)择榨芹菜汁时选用西(xī)芹较好。

芹菜榨汁用芹菜叶(yè)吗

　　不用把叶子(zi)去掉,叶子(zi)营养(yǎng)很高。

　　 很多人吃芹菜会把芹菜叶丢掉,这种吃法是不科学的,因为(wèi)芹菜叶的营养(yǎng)远远高于茎。

　　研究发现,芹(qín)菜叶中的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、蛋白质、钙物(wù)质的(de)含(hán)量(liàng)都高于(yú)芹菜(cài)茎,其(qí)中个别营养成(ché狼性文化是什么意思，狼的精神经典十六字ng)分要高出芹菜茎几十倍。

　　芹菜叶(yè)中还(hái)含有维生(shēng)素E,而芹(qín)菜(cài)茎(jīng)中没有。

芹菜(cài)榨汁用热水(shuǐ)还是凉(liáng)水

　　都可以(yǐ)，根据(jù)口味来决定。

　　 芹菜是一种非常好好的药材蔬菜(cài)，它富(fù)含碳水(shuǐ)化合物和蛋(dàn)白质具有健胃、利尿、净血调经、镇静(jìng)等作用。

　　很多人都会用它来(lái)榨(zhà)汁喝(hē)，一般都是直接切段榨(zhà)汁即可，不(bù)喜欢味(wèi)道的还可以添(tiān)加白(bái)糖(táng)或者先(xiān)焯水(shuǐ)榨熟的。

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